Psychoterapia ACT · młodzież i młodzi dorośli

Mniej gadania o życiu. Więcej gotowości
do życia.

Pracuję z młodzieżą i osobami wchodzącymi w dorosłość. Bez naprawiania człowieka. Z uważnością na to, co boli,
i konkretnym pytaniem: jaki następny krok ma sens?

Odpowiadam w ciągu 3 dni roboczych. Także wtedy, gdy nie mam miejsca.

Michał Maciejak, psychoterapeuta ACT

13–36 lat

główna grupa osób, z którymi pracuję

Warszawa · Wola

pierwsze spotkanie na żywo

50 minut · 275 zł

kolejne spotkania

Online

możliwe po pierwszym spotkaniu

Po co tu jesteś?

Trzy sprawy. Trzy sensowne drogi.

Nie musisz czytać całej strony, żeby dowiedzieć się, czy to jest miejsce dla Ciebie.

Szukam psychoterapii

Lęk, obniżony nastrój, ADHD, spektrum, zachowania ryzykowne albo poczucie, że dorosłość zaczęła się bez instrukcji.

Szukam wsparcia dla młodej osoby

Najpierw możemy spokojnie ustalić, co się dzieje i czy psychoterapia jest właściwym pierwszym krokiem.

Reprezentuję szkołę lub instytucję

Warsztaty, szkolenia i superwizja, po których zostaje coś więcej niż slajdy i posmak kawy.

Jak zaczynamy

Najpierw sprawdzamy, czy to ma sens.

Pierwsze spotkanie nie jest egzaminem ani deklaracją na pół życia. To rozmowa, po której obie strony wiedzą trochę więcej.

1

Napisz krótko

Jedno albo dwa zdania wystarczą. Nie potrzebuję przez formularz diagnozy, całej historii i segregatora wyników.

2

Spotkajmy się na żywo

Pierwsze spotkanie trwa do 60 minut. Przy osobie niepełnoletniej zaczynam od rozmowy z rodzicem lub opiekunem albo potrzebuję pisemnej zgody.

3

Ustalamy następny krok

Powiem wprost, czy mogę pomóc, jak widzę dalszą pracę i co zrobić, jeśli potrzebne będzie inne wsparcie.

Rekomendacje

Nie wszystko trzeba brać na wiarę.

Można napisać o sobie naprawdę dużo. Wolę zostawić trochę miejsca osobom i instytucjom, z którymi pracowałem.

UNHCROREAkademia ACTUnawezaFundacja
Psycho-Edukacja
Saska Szkoła
Realna
Gmina
Zabierzów
Blog

Rzeczy, o których myślę trochę za długo.

Czasem o psychoterapii. Czasem o młodzieży i dorastaniu. Czasem o życiu, które nijak nie chce się zmieścić w jednej kategorii.

Pierwszy kontakt

Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby napisać.

Wystarczy wiedzieć, że tak jak jest, nie bardzo da się już dalej. Resztę można nazwać w rozmowie.