Nazywam się Michał Maciejak i biorę na warsztat problemy dojrzewania.
Nazywam się Michał Maciejak, jestem pedagogiem, terapeutą ACT, dramaterapeutą, arteterapeutą, trenerem, superwizorem oraz edukatorem seksualnym.
Możecie mnie znać jako osobę, która od lat wspiera młodych ludzi, rodziców i nauczycieli w radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego, rozwojem emocjonalnym i budowaniem dobrostanu psychicznego.
Moja misja
Od ponad 15 lat towarzyszę dzieciom, młodzieży i młodym dorosłym w odkrywaniu ich potencjału, radzeniu sobie z trudnymi emocjami oraz budowaniu relacji opartych na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. Rodzicom i nauczycielom pomagam lepiej zrozumieć świat młodych ludzi, rozwijać kompetencje wychowawcze i wspierać ich w codziennych wyzwaniach.
Jako terapeuta ACT wierzę, że zmiana jest możliwa, kiedy uczymy się akceptować to, czego nie możemy zmienić, i koncentrujemy się na działaniach zgodnych z naszymi najważniejszymi wartościami. Moje podejście bazuje na najnowszych badaniach z zakresu kontekstualnych nauk o zachowaniu, które uwzględniają pełny obraz życia danej osoby, jej środowiska i unikalnych wyzwań.
Co wyróżnia moją pracę?
- Kontekstualne nauki o zachowaniu – korzystam z wiedzy, która pozwala proponować skuteczne i sprawdzone rozwiązania, dopasowane do indywidualnych potrzeb młodych ludzi i ich rodzin.
- Techniki ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) – uczę, jak przyjmować trudne emocje i doświadczenia, jednocześnie robiąc miejsce na działania, które prowadzą do bardziej wartościowego życia.
- Techniki doświadczeniowe i narracyjne – pomagają zarówno młodym ludziom, jak i ich opiekunom lepiej zrozumieć emocje, przekonania i wartości, tworząc przestrzeń do rozwoju i zmiany.
Z kim pracuję?
- Osobami w wieku 14–36 lat – wspieram młodzież i młodych dorosłych w radzeniu sobie z trudnościami okresu dojrzewania, wchodzenia w dorosłość oraz budowaniem zdrowych relacji z rówieśnikami i rodziną.
- Wsparcie dla rodziców – pomagam w budowaniu bliskich, empatycznych relacji z dziećmi i młodzieżą, a także w rozwijaniu kompetencji wychowawczych.
- Osoby zajmujące się dziećmi i młodzieżą zawodowo – oferuję szkolenia, superwizje i konsultacje, aby wspierać ich w skuteczniejszym pomaganiu młodym ludziom i zapobieganiu sytuacjom kryzysowym.
Moje doświadczenie
Zrealizowałem ponad 15 000 godzin szkoleń, warsztatów i superwizji, dzieląc się wiedzą i wspierając zmiany w szkołach, organizacjach i rodzinach.
Jako członek zarządu Fundacji Owoc Spotkania współtworzę innowacyjne narzędzia, takie jak karty „Dobra Rada” i „FortMind”, które pomagają w budowaniu zdrowego środowiska szkolnego i rodzinnego. Dzięki współpracy z instytucjami, takimi jak Ośrodek Rozwoju Edukacji, Caritas czy samorządy, uczestniczę w tworzeniu systemowych rozwiązań wspierających zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w całej Polsce.
